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月に１度、NPO法人ロッツ みんなの家さまで、２０１５年よりドラムサークルを取り組んでいただいています。

対象：施設さまに通う子ども限定。

継続しての効果として、

・アイコンタクトが合うようになった。

・活動中の椅子にじっと座って参加できるようになった。

・自発的な行動が増えた

・協調性、自己肯定感が養える。

・仲間との協力。チームワーク。

・仲間とのコミュニケーションができるようになった。

・ストレス発散できる。。。等。

その他のドラミング（たいこを叩くこと）の効果

・たいこを叩くと、幸せだな～と感じたり、眠りに関するホルモンが出る。（キレる子どもは、このホルモンが少ないと言われているそうです。）

・情緒の安定を図る。

・今、ここを楽しむ。

・スタッフさんのストレスケアにもなる。。。等。

毎月３回、高齢者デイサービス 夢音貴志川さまで、ミュージック・ケアを取り組んでくださっています。

不安行動の軽減、情緒の安定、健康維持、機能訓練として、残存機能を引き出す

利用者さまのストレスケアはもちろんのこと、スタッフさまも一緒にすることによりストレスケアになる。

外部講師が来ることにより、スタッフさまの仕事の軽減にもなる。。。。など。

音楽の特性の１部を利用して、心身に心地いい刺激を与えます。

みなさまの施設でも、音楽療法を取り組んでみませんか？

月に１度、保育園キッズガーデンムーミンママさまでの、ミュージック・ケアの日です。

日時：５月２９日（木）１０時～

この日は、親子での参加が可能なセッションになります。

（その月により、親子参加可能や、子どもだけの日があり、いつも情報公開後、早い段階で満員御礼になるそうです。ご希望の方は、お早めにお申込み下さいね💕）

一時預かりで、ミュージック・ケアの時間だけのご利用も可能だそうです。

お問い合わせ、申し込みご希望の方は、直接キッズガーデンムーミンママさまへお願いいたします。
http://www.eonet.ne.jp/~moominmama/mama.htm

💛子ども達のお写真は、許可を取って載せさせていただいております。

ふらっと、お山に登りに行きました。

たまに無性に登りたくなり、１人でも気軽に安全に行けるので、電車に乗り奈良まで。

今回は、最初の休憩所までで、あ～体力が今までと違って、疲れやすなってるな～。。。と実感しながら。。。

上まで登れるかな？？？と休憩ばかりしつつ、行けるとこまで行こうと決め、1歩づつ足を運びました。

最初、ここを教えていただいたときは、人と一緒に行ったのですが、同じようペースで登れず、待たせてばかり気を遣って余計にしんどいので、自分のぺースで気楽にふらっと、気が向いたら登りに行くんです。

１人だと、一期一会の出逢いがあり、旅気分で楽しかったです。

電車もここに行く以外は、この路線は使わないし、路線によってお客さんの感じが違うので見てて面白いし、神社のお願いしている人の姿とか、人の流れとか、お山では見知らぬ人同士挨拶したり、譲ったり、譲ってもらったり。。。

このところは、休憩する時間が多くなり、初めて登ったときより体力が無くなっているんだな～と感じつつ、休憩を楽しみ、自然の中に身をおき、リラックスすることが元々好きなので。。。その時間を楽しんだり、同じように休んでいる人との会話を楽しんだりと。。。

旅気分で楽しかったです。リフレッシュできました💕

帰りの電車でもおじさんに話かけられ、一人旅同士、今日はここに行ったとなど、私が降りるまでの数駅、旅の一期一会を楽しみました。

スマホばかり見ていると、こんな一期一会は体験できないでしょうね～(*^-^*)

最近は、泊まりの旅は、若い時よりぐんと少なくなりましたが、こんなふらっと、気ままな、日帰り旅も楽しいものです。また、ふらっと行こう～(*^-^*)

いつかは、旅好きの、自然好きの、人生のパートナーに出逢えるといいな～。

この時期に初めて行ったようで、「銀竜草」と言う野草を初めてみました。

見ていると、ムーミンに出てる、ニョロニョロに見えて仕方がなかったです～(*^-^*)

89歳のおばちゃん（私の父の姉）には、子供がいない。5年程前におじちゃんが旅立ち、一人暮らしで頑張っていたが、夜が心細く、不安になってきたため、実家であるうちの家の近くに建設中の高齢者住宅に入居しようかと検討しだした。

そこで、昨日話を聞きに、和歌山にいる兄弟姉妹を含め、5人で見学に行った。

家族はみんな賛成で、あとは本人次第だったため、聴きたいこと、建設中の図面等も見せてもらい、今ある施設の間取りなども見て、最終的に、１番日当りのいい3階の角部屋に自分で決めたのである。

素晴らしい！おばちゃんは、すごいな～。。。

私は、この日歯医者で、調子が悪くなった自分歯を抜くことになり、その後の治療の選択を決めきれず、保留にして帰ってきたのである。歯さえも、こんな具合であるのに、もし、このまま１人の生活が続いたら、おばちゃんのように、89歳で自分で決めることができるであろうか。。。？

人生の先輩から、学ぶことが多いです。

毎月第４週は、なないろ貸しスペースエジソンさんでの、「たいこで元気！かんちゃんのドラムサークル」の日。

子ども～高齢者まで、どなたでもお越しいただけます。
子どもには、打楽器の楽しさや、協調性・自己肯定感を養うために！大人には、育児や仕事のストレス発散に！
世界のたいこをみんなで叩きましょう。

参加費：子ども５００円、大人１０００円(楽器使用料込)　要予約

場　所：なないろ貸しスペースエジソンさん１階　和歌山市梶取１６９　PK完備

毎月第３金曜は、クレールアイルさんでの「かんちゃんのミュージック・ケア」の日。

子ども～高齢者まで、障がいあるなし関わらず、どなたでもお越しいただけます。
子どもの発達の援助に、親子のコミュニケーションに、育児や仕事とのストレス発散に、高齢者には認知症予防、健康維持に、一緒にミュージック・ケアを楽しみましょう♪

参加費：大人１０００円(未就園児の子ども１人まで無料)＋２１６円(フリードリンク付)　要予約

場　所：クレールアイル　さん　和歌山市松江北７－１１－２１(Dr.関塾　松江北校が、会場です。PK完備)

第１木曜は、ほっこりさんでのミュージック・ケアの日♪

子ども～高齢者まで、障がいあるなし関わらず、どなたでもお越しいただけます。
子どもには、発達の援助として、親子のコミュニケーションに、育児や仕事のストレス発散に、
高齢者には、認知症予防・健康維持に。。。一緒に楽しみませんか？

場所：ほっこりさん　２階　　和歌山市美園町５－３－３　
参加費：５００円　要予約

木曜は、ほっこりさんは、ランチのある日です。