ドラムサークル

3/5たいこで元気!かんちゃんのドラムサークル♪(紀伊駅近く)久々に、ご新規さま受付中!

寒さや痛みを吹き飛ばし、健康の為に、たいこを叩いて元気に過ごしませせんか?

ご予約お待ちしています😄

2月はご予約が2人でしたので、少人数でのドラミングを楽しめる“ドラムテーブル”を持参してみました✨ 少人数であれば、少ないなりの楽しみがありますよ🤗

写真撮影の為、マスクは外しています。が、こちらは、高齢者さまのご参加が多い為、マスク着用で開催中!ご理解、ご協力いただける方のみ、welcomeです♪

毎月第1火曜日は、うららさまでのドラムサークルです!健康維持に、地域交流に、みなさまとたいこを叩いています。

たいこを叩いた後、脳内では“セロトニン”が活性化されると言われています。

セロトニンは眠りにも関係するホルモンです。参加者さまの中には、たいこを叩いた夜はぐっすりと眠れると言います。また、夜中のトイレの回数が減ったとも。

セロトニンが活性化すると。。。こころの安定や、睡眠の質の向上はもちろんのこと、低血圧、低体温の改善や、慢性頭痛の改善、便秘解消、姿勢がよくなる、やる気、集中力のアップ等の効果も期待出来ます。(セロトニンを長年研究している有田秀穂氏の著書より。かんちゃんも、有田氏のセロトニン・オキシトシン認定講座でもお勉強しました。)

みなさまも健康の為に、みんなでたいこを叩きませんか? 間違いも失敗もないので、どなたさまも簡単に楽しむことが出来ますよ✨

日時:2024年3月5日(火)11時~12時 要予約
場所:うららさま 和歌山市弘西773-25(紀伊駅近く 喫茶kiwa裏 1階コロッケ工房)入口近くにかんちゃんのエンジ色の車が止まっています。目印のどうぞ~♪会場は、階段上がっての2階です。

参加:1000円 (たいこの準備がある為、要予約♪)

※こちらは、高齢者のご参加が多いため、みなさまにマスク着用での参加にご理解、ご協力いただいてます。また、2週間以内に、コロナ、インフルエンザ等の感染症に罹患した方、そのご家族さまのご参加もお控えくださいませ。m(__)m毎月開催中ですので、次の機会にお待ちしています♪

お問い合わせから、メールが届かない不具合が生じていますm(__)m 変わりの連絡先は、こちらに!

最近、メールしても連絡が無いと言われることがありました。不具合が生じているようです。申し訳ありませんm(__)m

ただ、私は毎日、メールは何度もチェックするし、迷惑メールまでチェックしています。

念のため、今自分でもお問い合わせからは、送ってみたら、やはり届かなかったのです。💦何か大元で不具合が生じているようです。。。

HP作ってくれた方にも数日前にご連絡してますが、まだお返事がありません。原因を追求してくれています。

早急に対応しておりますので、もうしばらくお待ちくださいm(__)m

ご連絡は、happiness.dc.kanchan@gmail.com にお願いいたします。

単発イベント、継続的な取り組みのご依頼、お待ちしています🎵

ストレスケアやメンタルヘルス事業や健康の為に、交流などを目的に、ドラムサークルやってみませんか🎵

単発イベントも対応可能です。

大きな音がしても大丈夫な場所(野外での開催も可能です✨)、5名様以上集まれば、対応可能ですよ✨お友達どうしても、親子でも、町内会の会合でも、法人さまのレクリエーションでも。。。。どんな場面でも、その時その場で集まった人々と練習なく出来ますよ♪

もちろん、ミュージック・ケアも対応可能ですよ✨

ご予算、目的に応じて、どちらも子ども~高齢者まで、障害があっても、なくても、どなたでも対象になります!

単発イベント、継続的な取り組みのご依頼お待ちしております🤗お問い合わせは、HPからどうぞ✨

2/5,22,27個別対応、小集団でのセッション♪(岩出市)

障害者さまの元気の度合いを上げると言うミッションを与えられていまして、継続的に取り組ませていただいています。

来た時より、たった1時間のドラミングですが、セロトニン神経が活性化され、帰る時は、たいこ(ドラミング)の効果が現れることがよくあります。

例えば、歩く速度があがる。言葉が出やすくなる。姿勢がよくなる。まぶたが下がっていたのが上がり、目が大きく見える。(抗重力筋の活性化)、自発的なことが増える。。。等々。

1人の方に、沢山の支援の手が差し伸べられている。そのチームの1人とし、少しはお役に立ててるかな~と思っています。感謝です🍀

一般的にドラミング後1時間程度は脳内でセロトニンが活性化されると言われています。(セロトニンを長年研究されている有田秀穂先生によると)

3か月継続すると脳内も変わると有田先生。実際少しずつ効果が出てきているようです。

セロトニン神経が活性化すると睡眠の質の向上、低体温や低血圧の改善、こころの安定、集中力ややる気アップ!、便秘解消、慢性頭痛の改善なども期待出来ます。

以前、雪の寒い日、痛みの軽減は顕著に見られましたよ。

継続的に行い、少しでもQOLが上がることを願いながら、お手伝いをさせていただいてます🍀今月は、他者さまもご参加予定とのことで、必要な方にも、ドラミングの効果を体感いただけるとうれしいです。

対象:ご予約いただきました方々限定♪

3/2社会福祉法人一峰会グループホーム日向さまでのドラムサークル♪(海南市)

入居者さまの余暇の充実、日頃のストレスケア、スタッフさまも同席いただくことにより、スタッフさまのリフレッシュやストレスケアにも役立っていると思っています🍀

継続的な取り組みのおかげで、障害の度合いが重い方も、成長しているのが見守れています。生涯学習の機会にもなっている現場です🎶

2月お誕生日の方がいて、何歳になったのか伺うと。。。私がボランティア時代に、その方に初めて逢った時と同じ年齢になっていました。かれこれ15年程経っています😅

参加:グループホームの希望する入居者さまとスタッフさま限定♪

こちらのグループホームさまでは、只今スタッフ募集中!詳しくは、直接ご連絡してみて下さいね。こちらの世話人さまは、70歳代までいらっしゃるようです。(人生100年時代。長く働けるのはありがたい環境だな~と思います✨)

ご近所に出来た施設さま✨

うちの貸し畑のご近所に、昨年開所された施設さまを見学させていただきました。

突然、ご挨拶に伺いましたが、こころよく迎えてくださり、私の提供している収穫体験や、音楽療法などもお話しさせていただきましたよ✨お時間いただきありがとうございます。

また、フルークさまで生活している子ども達にお役に立てれるとうれしいな~🍀

いろいろな事情で親と離れて生活している子ども達が幸せでありますように💖

4/7ハピネスドラムサークル♪(ふれ愛センター)

年に6回、ふれ愛センターさまでの私の社会貢献活動“クロスハーツのハピネスドラムサークル♪” こちらで、何年しているかな~?10年?細々と続けています😁

マスク外しが個人の自由となっていますが、私の家族の事情(両親ががんで、自宅にて抗がん剤治療中。)もあり、今回は大人はマスク着用でのご参加にご協力いただける方のみ、参加可能です。

ご興味がございましたら、集まってくださるとうれしいなぁ~♪

場所:和歌山市木広町5丁目1-9(地下に障害者専用PK有。建物裏にもPK有。)

時間:10時~1時間程度♪

参加費:FREE 要予約 ! 前日夜17時までに、 HPお問い合わせからお申し込みどうぞ~♪

対象:障害あるなし関わらず、上記条件に合う方♪

検温、手指消毒、2週間以内に感染症に罹患した方やご家族さまは、ご遠慮いただきますよう、ご協力よろしくお願いいたします。

たいこは、足で挟むものが多いです。

次こそは久しぶりの開催出来るのか?お目にかかれることを楽しみに♪(予約がない場合は現地にはいきませんので。。。必ずご予約下さいませ🍀)

天河神社に、久しぶりにお参りに行きました✨

なぜか、天河天河と思い立ち、車を走らせました。

和歌山市内は朝から雨。天河神社のある山の上は雪かもな~。。。と不安になりましたが、天河神社って噂では、行ける人は行けて、行けない人は行けないと言われているような神社だそうで。。。神社に電話して雪積もってるか聞いてもよかったけど😅 自分の勘を頼りに車を走らせ行ってみることに✨

私の車、ナビはスマホと連動してる。すでに今月ギガが少なく🤣 記憶に頼って行くことに😁コロナ前に行ったきり、4年は行ってないが、何度も行ったことある道は案外覚えていた。迷ったら、なぜか勝手に車の地図画面が出てくると、不思議な場面も行きかえりであったり😆

境内には、雪が残っていました❄

神殿にお参りしたが、あっ、そもそも入る時、手水舎で清めるの忘れた💦とか写真禁止やったんか、ごめんなさいや忘れること多々あり、3回もお参りすることに💦

3度目の正直では、偶然法螺貝を吹いて参っている方(お坊さんらしき団体)とご一緒で、なんとも厳かな雰囲気の中でお参りできた。ありがとうございます。

天河神社は、ボランティア時代に能舞台で奉納演奏をさせていただいたことがあり、音大など出ていない私がそれから10年以上音楽を用いて活動をさせていただくという、数奇な人生を歩んでいる。これからまだ、どこまで行けるのか。。。もう少し違う景色を見てみたい。頑張っていこうと気持ちを新たにし、帰ってきた。

帰宅する途中、秋にイチョウが有名な神社にも立ち寄った。天河神社の正面の大イチョウもこんな感じだったし、ここも。。。

冬は、人もいなく、イチョウの木も幹と枝のみ。

まるで、コロナ禍で骨組みだけになってしまった自分の音楽療法の現場みたいだな~と、自分と重ね合わせ見ていた。

必要なくなった枝葉を落とし、また新たな葉っぱをつけ、ひと回り大きな姿になれるといいな~♪✨

今年は昨年より、ドラムサークル、ドラムテーブルアクティビティー、ミュージック・ケアのお仕事が出来ますように🍀

2024年も、どうぞよろしくお願いいたします✨

うちは、喪中のため(愛犬ラッキーちゃんのやけど😅)、おめでたい言葉はひかえさせていただきますが。。。

みなさま、どのようなお正月をお過ごしでしょうか?

我が家は、2023年末、父が調子が悪く入院したり、母はずっと抗がん剤治療中。世の中の流れには乗れず💦 まだ、感染対策が継続中です。

しかし、お守りを買いたくて、人が余り出てこないまだ暗いうちに氏神様にお参りしました✨

1日にお参りしたのは、数年ぶりです😅

社務所も空いてなく、買えないな~。。。また来るか。。。と、帰ろうとした際に、禰宜さん?(宮司さんの息子さん?)が到着して、すぐに開けてくれ1番に買えました!ラッキー✨タイミングよかった😄

そして、夕方、事務所から家に行く途中、大きな虹🌈

我が家に着いたらまだ虹があり、家に向かって🌈

たった10分程で消えちゃったけど。すごい偶然やったな~✨🌈 この時間に外に出たからこそ、見れた🌈

2024年は、両親の病気平癒🍀90歳まで生きたい!という本人の希望があるので、父はあと2年。母はあと8年は、健康で穏やかな日常を過ごせますように💖

私は健康で、ドラムサークルやドラムテーブルアクティビティーの療法的な音楽活動やミュージック・ケアの音楽療法のお仕事のご縁がいただけますように♪音楽療法と畑でお役に立てることが出来ればうれしいです。

そして、私に関わる全てのみなさまの、こころと身体が健康でありますように。

2024年も、どうぞよろしくお願いいたします! ハートミュージックかんちゃん💖

行脚の日々♪

今月は、次年度に向けて私の提供している手法を知ってもらえるよう、知り合いの方のご紹介などを頼りに、パンフレットを持参し飛び込み営業の行脚の日々です😅ご対応いただきました施設さま、ありがとうございます!

過去に結婚していた頃、営業の仕事を経験したことがあるので、突然の営業は慣れているのです😄。。。が、コミュニケーションなど音楽療法でもみなさまに提供している私ですが、基本私は自分のことを宣伝するのは苦手なんです💦

知らない人の集団の輪の中に入るのも、どちらかというと苦手🤣🤣🤣

ま~、セラピストやファシリテーターと言う役割、音楽という間に入るものがあるからこそ、何とかやっていけているのでしょうね~♪ 音楽ってそれだけ、人と人とのコミュニケーションに役立つのを、私自身が身に染みてわかっているのかも知れませんね🤗

私は、遠くの大勢の人々に。。。ではなく、身近なご縁のある方。その方の大切な人々などまでが、私の出来る範囲かな?と常々思っています。

今、月9ドラマでやっている真夏のシンデレラでも、“半径3メートルの人の幸せが私の幸せ”というセリフがありますが、よく似ているな~と、とても共感しています💕

私はもうちょっとだけ、広いのかもですがね~🤗

私の身体は1つです。無理のない範囲で、ご縁をいただいた方のお役に立てますように💕まだまだ未熟者ですが、私でもよろしければ、是非とも手をつないでいただき繋がってくださいませ🍀ご依頼お待ちしております♪